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Notre Temps Santé & bien-être n°11
L'art de vivre en bonne santé au fil des saisons !
Dans son numéro de printemps, Notre Temps Santé & bien-être consacre son dossier santé à l’arthrose. Quinze pages pour tout comprendre de cette pathologie. Avec un focus sur les articulations les plus touchées : cervicales, genoux, hanches ou mains. Et des solutions naturelles pour stopper la douleur.
À découvrir également : votre cahier nutrition spécial régimes alimentaires, et les recettes légères de saison de Weight Watchers.
Sylvia Pinosa, rédactrice en chef déléguée, vous parle de ce que vous réserve ce numéro... :
"Et si nous décidions d’être plus actifs ? De bouger ? Le numéro que nous vous avons préparé est là pour y inciter ! Des douleurs d’arthrose freinent vos déplacements ? Lisez les conseils de nos experts pour déverrouiller en douceur vos articulations. Vous êtes allergique et vivez calfeutré chez vous au printemps ? Vous trouverez certainement le traitement qu’il vous faut grâce à notre allergologue.
Vous voulez partir en randonnée mais vous n’êtes pas équipé ? Des pros partagent leurs astuces pour trouver les bonnes chaussures ou les vêtements adaptés. Et si vous souhaitez changer de look – la saison est au renouveau, n’est-ce pas ? Une spécialiste en image vous guide. Nous espérons que ce magazine vous mettra en chemin vers plus de bien-être."
à partir de :
4,95
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Notre Temps Santé & bien‑être est un magazine trimestriel qui accompagne les 55+, hommes et femmes, désireux de préserver leur santé et de rester en forme. Prenez soin de vous et de vos proches en (vous) faisant plaisir et cultivez l’art de vivre en bonne santé toute l‘année !
À découvrir dans Notre Temps Santé & bien‑être :
le dossier médical complet pour apprendre à mieux vous soigner : dans chaque numéro, retrouvez plus de 10 pages pour tout savoir sur des thématiques qui vous touchent dans la vie quotidienne, des petits bobos aux maladies : articulations, sommeil, alimentation, mémoire… De la médecine traditionnelle aux méthodes naturelles, vous serez informé des traitements innovants et des solutions trouvées par nos experts pour préserver sa santé.
des conseils nutritionnels dispensés par notre diététicienne nutritionniste
de succulentes recettes avec des produits de saison pour régaler vos papilles
des idées d’activités nouvelles à pratiquer seul, en famille ou entre amis…
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