Lot de 2 guides Santé
Lot de 2 guides "Les Essentiels Santé" de Notre Temps
Offre spéciale : 19 euros les 2 guides au lieu de 25,80 euros.
Mieux comprendre et utiliser ma mémoire. Comment notre mémoire fonctionne, les bons réflexes pour l'entretenir, les nouveaux traitements... + 30 pages de jeux pour muscler sa mémoire en s’amusant.
Mieux vivre avec mon arthrose. Ce guide vous donne tous les conseils pour que la douleur ne soit plus une fatalité ! + un zoom sur les 9 articulations les plus touchées.
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Lot de 2 guides Les Essentiels "Santé" : Mémoire et Arthrose "100% Expertise Notre Temps"
Guide n°1 Mieux comprendre et utiliser ma mémoire
Doper votre mémoire à tout âge, c'est possible et recommandé ! Ce guide vous informe sur les différentes mémoires, les incroyables pouvoirs du cerveau, vous donne des conseils pour prendre soin de votre mémoire, aborde la maladie d'Alzheimer et les autres pathologies. Inclus : 30 pages de jeux pour entretenir vos souvenirs.
Guide n°2 Mieux vivre avec mon arthrose
L'arthrose, un guide pratique pour que la douleur ne soit pas une fatalité ! Les articulations : comment ça marche ? La prévention : activités physiques, alimentation et médecine naturelle. Des conseils pratiques pour retrouver souplesse et confort. Les différents traitements et les innovations médicales. Inclus : un zoom sur les 9 articulations les plus touchées par l'arthrose.
