JUNIOR - Pourquoi je m'énerve tant ?

Pourquoi se mettre en colère ?

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Dans la vie, il y a beaucoup d’occasions d’énervement…Un grand frère qui peut se coucher plustard, un secret trahi, une moquerie, des parents qui interdisent l’ordinateur… On se sent bouillir, la colère monte,entraînant tout sur son passage. Parfois, on se met en colère pour des choses qui en valent la peine : une injustice par exemple, ou des paroles blessantes. C’est normal de réagir. Mais parfois la colère ouvre en soi une brèche par laquelle passent de la violence et de la méchanceté. On regrette de s’être laissé aller. Et si on y pouvait quelque chose ?

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